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1日1万歩ではなく

健康に対する心配が増す年齢になり、日常的に運動しようと考えています。しかし、本格的なスポーツをするのは無理なので、日々、できるだけウオーキングをやるようにしています。なによりもお金がかかりませんからね。 よく耳にしたのは1日1万歩を実現する...

「原動力」を解く

12月1日、東京朝鮮第5初中級学校(東京都墨田区)応援チャリティーコンサート「未来への一歩」を取材した。創立77年を迎えた同校は現在、大規模改修工事の真っ只中にある。コンサートは、そんな同校のオモニ会およびそのOGたちが、子どもたち、ハッキ...