「断捨離（だんしゃり）」という言葉をご存知でしょうか。

断＝入ってくる要らない物を断つ
捨＝家にずっとある要らない物を捨てる
離＝物への執着から離れる

☆ヨガの「断行」、「捨行」、「離行」という考え方を応用して、
人生や生活に不要なモノを断つ、また捨てることで「モノ」への執着から解放され
身軽で快適な人生を手に入れようという考え。
…だそうです。

休日に家でゴロゴロしていたら突然「いらないモノを捨てよう」という衝動に駆られ
服などを大量に捨てる作業が始まりました。

過去に愛着があったものも「捨てる」と決心すれば意外とあっさりと捨てられるものですが、
どんなにくだらないものでもそれらには自分なりの歴史がありました。
少しばかり悲しいですが、思い入れの強かったものはその記憶も加えつつゴミ袋へ。

不思議と「アレもしよう、コレもしよう」という気持ちになり、いつもの倍、行動力が増します。（笑）
終わった後は部屋も片付き、清々しい気持ちになって一石二鳥。

「これが断捨離か…」

無心でやると、尚良いです。（麗）