月別アーカイブ: 2008年 7月号

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鉄板鍋焼 にんにく鍋や

にんにく風味の辛口鉄板鍋「にんにく鍋」が人気で、週末は常連客でにぎわう。17時前に電話予約すると会計から10%オフ(2名以上)の特典もある。

埼玉県川口市栄町3-5-19
tel.048-254-5035
営業時間 夜17時~23時半(平日、日・祝日)
夜17時~翌朝3時(金・土・祝前日)
定休日 なし

2008年7月号 | No.145:目次

2008年7月号 | No.145:目次

特集:朝、食べてますか?

  • こんなに大切、朝の食事
    朝ごはんの重要性 金秀樹
  • 朝食がもたらす5つの効能 南鮮煕
  • 女性の朝ごはん
    スクランブルエッグ丼と果物/ミックスジュース/シソとチーズの和風トースト
  • 男性の朝ごはん
    もずくときのこの雑炊/豚キムチの冷やっこ/ゴーヤのナムル 他
  • 子どもの朝ごはん
    フルーツのヨーグルトがけ/3色おにぎり/スパニッシュオムレツ/みそスープ
朝、食べてますか?

朝、食べてますか?

朝、空っぽな状態のカラダは、まさに「酸欠状態」。しっかりエネルギー源をとらないと、1日を元気よくスタートできないばかりか、健康にも良くありません。
カラダにいい朝ごはんを食べようと意識して実践することで、あなたの毎日も変わってくるはず。

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